Pulsuhren mit Kalorienzähler – für eine gesteigerte Leistung

Pulsuhren mit KalorienzählerPulsuhren liegen absolut im Trend. Das ist auch kaum verwunderlich, denn schließlich sehen die kleinen technischen Wunderwerke nicht nur gut aus, sondern sie können noch vieles mehr. Dazu gehört zum Beispiel das Messen der Herzfrequenz oder auch das Anzeigen der Trainingszeit. Einige besondere Modelle sind sogar mit einem Kalorienzähler ausgestattet. So weiß der Träger immer ganz genau, wie viele Kalorien er während des Trainings verbrannt hat. Dementsprechend sind Pulsuhren mit Kalorienzähler ebenfalls eine wertvolle Hilfe beim Abnehmen.

Pulsuhr mit Kalorienzähler Test 2017

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Pulsuhren mit Kalorienverbrauch: für bessere Trainings-Erfolge

Pulsuhren mit KalorienzählerPulsuhren bieten ihren Trägern die Möglichkeit, ein sogenanntes „pulsgesteuertes Training“ zu absolvieren. So ist es mit diesen besonderen Uhren zum Beispiel ohne Weiteres möglich, Trainings-Erfolge zu erkennen. Mithilfe der ermittelten Daten lässt es sich sehr leicht bestimmen, ob zum Beispiel besser langsamer gelaufen werden sollte, damit die gewünschte Trainingseinheit besser geschafft wird beziehungsweise das der Energieverbrauch gesenkt wird.

Pulsuhren messen hier die maximale Herzfrequenz, sodass man beim Joggen schnell herausfindet, welche Geschwindigkeit für einen selbst ideal ist. Wer sich für eine Pulsuhr mit Kalorienzähler entscheidet, der profitiert zudem davon, dass auf der Anzeige von dem Schrittzähler ebenfalls die Anzahl der verbrauchten Kalorien erscheint. Ob zum Erreichen des persönlichen Trainingsziels, der Steigerung der persönlichen Energie beziehungsweise Leistung oder zum Abnehmen: Eine Pulsuhr mit Kalorienverbrauch ist laut dem Test für viele sportbegeisterte Menschen empfehlenswert.

Pulsuhr mit Kalorienzähler und ohne beziehungsweise mit Brustgurt

Eine Pulsuhr mit Kalorienverbrauch wird im Handel mit sowie ohne Brustgurt angeboten. Für welches Modell man sich hier entscheidet, hängt natürlich auch von den persönlichen Vorlieben ab. Pulsuhren mit Kalorienzähler und Brustgurt bestehen in der Regel aus zwei Teilen: der Uhr als solche sowie dem Gurt. Zu den Vorteilen der Pulsuhren mit Brustgurt gehören beispielsweise das sehr genaue Messen der Herzfrequenz und die Tatsache, dass die Modelle normalerweise bereits sehr günstig angeboten werden. Zu den negativen Punkten zählt, dass der Brustgurt einige Läufer stört und manchmal etwas unangenehm zu tragen ist.

Zudem berichten einige Nutzer, dass es durchaus auch zu Störungen kommen kann, wenn zusammen mit mehreren Menschen gelaufen wird. Während es Pulsuhren mit Brustgurt bereits eine längere Zeit auf dem Markt gibt, existieren die Modelle ohne Brustgurt noch nicht derart lange. Bei diesen Varianten erfolgt die Messung der Herzfrequenz zumeist mithilfe von zwei LED-Sensoren sowie einer elektro-optischen Linse. Für die Ermittlung der Daten sind hier komplexe Algorithmen zuständig. Der Puls wird dann ganz einfach mit dem Finger gemessen, den man auf die Sensorplatte am Gehäuse der Pulsuhr legt.

Mehr ist nicht nötig, denn anschließend kann bereits die Herzfrequenz an der Anzeige des Displays abgelesen werden. Vorteilhaft ist hier, dass kein Brustgurt benötigt wird und die Messung schnell und einfach abläuft. Allerdings handelt es sich hierbei nicht um eine kontinuierliche Erfassung der Herzfrequenz und es ist, je nach integrierter Technik, durchaus möglich, dass der tatsächliche Wert von dem gemessenen abweicht. Ebenso ist beispielsweise eine spätere Lauf-Analyse hiermit nicht möglich. Zusätzlich zur Messung der Herzfrequenz bieten die Pulsuhren heute, je nach Modell, noch viele weitere Vorteile an, wie etwa:

  • Schrittzähler
  • Kalorienzähler
  • Wasserdichtigkeit
  • Stoppuhr-Funktion
  • Hintergrundbeleuchtung
  • Berechnung von Kalorienverbrauch
  • Berechnung der Fettverbrennung
  • Alarm
  • Countdown-Timer

Zu den Herstellern, die eine Pulsuhr mit Kalorienzähler anbieten, gehören unter anderem:

  • Sigma Sport
  • Pixnor®
  • Pyle Audio Inc
  • Camtoa
  • Anself
  • Newgen Medicals
  • Foxnovo
  • Polar
Sigma Sports Suunto Runtastic
Gründungsjahr 1961 1936 2009
Besonderheiten
  • Erfinder des ersten Bike Computers (Cyclecoach)
  • eine Marke der SIGMA-ELEKTRO GmbH
  • Teil der Firma Amer Sports
  • vorrangig Fitness- und Tauchuhren im Sortiment
  • ist bekannt für hochwertige Hard- und Softwareprodukten im Bereich Fitness
  • das Tracking via GPS zählt zu den Erfolgsprodukten der Firma

Nutzt eine Pulsuhr mit Kalorienzähler wirklich etwas?

Im Test konnte festgestellt werden, dass eine Pulsuhr mit Kalorienverbrauch tatsächlich von hohem Nutzen sein kann. Im Idealfall wird jedoch auch in regelmäßigen Abständen trainiert und dabei die Uhr getragen. Die Anzeige zeigt dann ganz deutlich, wie viel Energie verbraucht wurde beziehungsweise es wird der jeweilige Energieverbrauch ebenso berechnet wie die Fettverbrennung. Zudem genügt hier ein Blick und es ist ganz genau ersichtlich, wie viele Kalorien verbrannt wurden. Dementsprechend ist es zum Beispiel auch machbar, seinen Trainingsplan nach den jeweils angezeigten Ergebnissen abzustimmen. Jedoch sollte hierbei nicht vergessen werden, dass zum Abnehmen ebenfalls eine gesunde und abwechslungsreiche Ernährung gehört.

Welche Pulsuhr mit Kalorienzähler passt zu mir?

Da das Angebot im Bereich der Pulsuhr mit Kalorienverbrauch sehr breit gefächert ist, fällt es oftmals schwer, sich für eine Pulsuhr zu entscheiden. Außerdem müssen hier natürlich immer auch die persönlichen Interessen berücksichtigt werden: Ausstattungsmerkmale, die beispielsweise für den einen Nutzer unabdingbar sind, interessieren einen anderen Träger vielleicht überhaupt nicht. Wer sich mit einer Entscheidung schwertut, für denjenigen bietet es sich an, den Test im Bereich der Pulsuhren mit Kalorienzähler durchzulesen. In dem Testbericht findet man zum Beispiel nicht nur die verschiedenen Vor- und Nachteile der Pulsuhren mit Kalorienverbrauch, sondern es ist, dank der übersichtlichen Darstellung, ebenfalls möglich, die verschiedenen Ausstattungsmerkmale miteinander zu vergleichen.

Tipp! Außerdem wird in einem solchen Test ebenfalls ein Testsieger festgestellt. Testsieger kann nur die Pulsuhr mit Kalorienzähler werden, welche sehr gute Noten erreicht beziehungsweise das beste Vergleichsergebnis vorweisen kann. Zusätzlich zu dem Test ist es zum Beispiel ebenfalls möglich, sich im Internet nach den Erfahrungen anderer Pulsuhr-Träger umzusehen. Schließlich bietet so manch ein Shop seinen Kunden die Option, ihre eigenen Bewertungen beziehungsweise Empfehlungen abzugeben. Diese Erfahrungsberichte geben zumeist wertvolle Hinweise darauf, wie sich die betreffende Pulsuhr mit Kalorienverbrauch bei der Anwendung tatsächlich schlägt.

Vor- und Nachteile einer Pulsuhr mit Kalorienzähler

  • Pulsuhr und Kalorienzähler in einem
  • optimale Abstimmung des Trainings mit Ihrer Ernährung
  • einfache Handhabung
  • wertvolle Hilfe beim Abnehmen
  • umfangreiches Wissen über Ernährung ist empfehlenswert

Wo findet man eine Pulsuhr mit Kalorienzähler?

Eine Pulsuhr mit Kalorienverbrauch kann zum Beispiel in verschiedenen Läden des Einzelhandels ebenso erstanden werden, wie etwa im Internet. Die Angebote in diesem Bereich sind sehr vielseitig und differenzieren sich beispielsweise in den Kosten, der Optik sowie der Ausstattung. Wer eine Pulsuhr mit Kalorienzähler kaufen möchte, der findet beispielsweise online eine sehr große Auswahl. Dementsprechend kann hier auch ein Pulsuhr mit Kalorienverbrauch Vergleich mithilfe des Tests recht schnell und einfach durchgeführt werden. Da die Preise der Uhren sich hier je nach Händler in vielen Fällen deutlich voneinander unterscheiden, sollte man unbedingt einen Preisvergleich durchführen. Auf diese Weise ist es oftmals sogar möglich, sehr billig zu einer Pulsuhr mit Kalorienzähler zu gelangen, wodurch zumeist einiges gespart wird. Dementsprechend kommt man als Käufer hier zum einen zu einer hochwertigen Pulsuhr mit Kalorienzähler und zum anderen wird dennoch der eigene Geldbeutel deutlich geschont.

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